気づきと反省の狭間で｜自分を傷つけずに進むためのヒント

仕事や生活の中で、「なんでこんなこともできないんだろう」と自分を責めてしまうことはありませんか？

新しい環境に飛び込んで、やる気は十分なのにうまくいかない。そんな時、私も同じように悩んでいました。でも、ある言葉をきっかけに、少しずつ前に進むためのヒントを見つけたんです。今回は、私自身が「反省」と「気づき」の間で揺れ動きながらも、どうやって自分を傷つけずに進むことができたのか、その経験をお話させてください。

転職後、期待に応えられなかった自分

転職して新しい環境に飛び込んだ時、僕は大きな期待を抱いていた。新しい会社にすぐに馴染んで、改善案を出したり、周りのミスを指摘したり。「自分がこの職場を変えてみせるんだ」と、強い意志を持っていた。

でも、実際に仕事が始まるとすぐに壁にぶつかった。報連相がうまくできず、仕事の優先順位もつけられない。文章がうまく伝わらず、上司からの視線がどんどん冷たくなっていくのがわかった。「こんなこともできないのか？」という無言の問いかけが、心に刺さる。自分の失敗が重くのしかかってくるたび、少しずつ自分を責める気持ちが強くなっていった。

自分を責めることしかできなかった日々

毎日、何かしらのミスが増えていった。「なんでこんな簡単なこともできないんだ？」と自分に問いかけるたび、胸が締め付けられる。自信があったはずの自分が、いつの間にか自信を失い、自分を責めることが習慣になってしまっていた。

寝る前には、今日の失敗を思い出しては自分に問いかける。「もっと頑張らなきゃ。これじゃダメだ」。そんな思いが頭から離れない。毎晩、反省ばかりが積み重なって、気持ちはどんどん沈んでいった。

立ち止まって気づくことの大切さ

もし今、あなたが『なんでこんなこともできないんだ』と自分を責め続けているなら、一度立ち止まってみてほしい。深呼吸して、少しだけ考えてみてほしい。それは本当に反省するべきことなのか？それとも、そこに気づきが隠れているんじゃないか？

うまくいかない時、すぐに次の行動に移そうとすることが求められる時代。けれど、焦らなくていい。立ち止まって、自分を見つめ直すことで、見えなかった気づきに出会えるかもしれない。気づきは、次のステップに進むための貴重な一歩になるんだ。

明日が少し楽になるために

自分を責める代わりに、少しでも「気づき」を大切にしてみよう。失敗から学びを得ることで、次第に前に進むことができる。その気づきを持つことで、もしかしたら明日は少しだけ楽になるかもしれない。

焦らずに、少しずつ自分を許し、前に進もう。きっと、その気づきが明日を変える大きなヒントになるはずだ

taku

キャリアコンサルタント

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はじめまして。takuです。 1991年に千葉で生まれ育ちました。 今も千葉県で家族（妻と子供と犬）で暮らしています。 会社員として働きながら、副業としてキャリアコンサルタントやブログの執筆をしています。